Billigt och enkelt fröknäcke
undertian.com
undertian.com
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 4 dl valfria fröer ex. pumpakärnor/linfrö/solroskärnor/sesamfrön
  • 12 dl vatten, hett
  • 11 dl potatismjöl
  • 10.5 dl raps- eller olivolja
  • 11 nypa salt
  • 11 nypa kryddor ex. timjan/rosmarin/fänkålSätt ugnen på 150 grader. Blanda fröerna och mjölet med olja. Slå på varmt vatten och olja, rör om och låt svälla i ca 10 min. Kavla ut på ett bakplåtspapper till ett tunt lager. Går enklast att kavla ut om du lägger ytterligare ett bakplåtspapper över (och kavlar på pappret). Dra bort det översta pappret. Strö salt och valfria kryddor över. Grädda i mitten av ugnen i ca 60 – 75 min. Knäcket ska få lite färg. Ta ut och låt svalna. Bryt i bitar och förvara i burk.

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.