1 banan
jag tjoffat till mindre bitar och ställt i frysen över natten.
1 dl
blåbär
1 msk
acai-pulver
Toppad idag med: har jag blandat solrosfrön, torkade mullbär, inkabär & gojibär, chiafrön, samt blandning av nötter (mandel/hassel/valnöt/cashew).
Valfritt: idag hade jag också i 2tsk nässelpulver, 1tsk gojipulver, 1msk hampafrön samt 3msk kokosolja som jag värmt på vattenbad. Detta för att ge en extra vitamin-, energi- och proteinboost till kroppen.
Det är ett mörklila bär som växer i toppen av Acaizeiropalmen i Amazonas. Açai bowl verkar vara väldigt poppis så jag kände att även jag ville prova vad detta var
Hur länge sedan var det inte jag åt acaibowl egentligen. Denna skål fylld med smoothie eller hälsosam glass, är hälsoboostad med acaipulver som är ett superpulver baserat på acaibäret
Använde min nya mixer så det gick jätte smidigt att göra en Acai-bowl idag. Mixade frysta jordgubbar, frysta blåbär, naturell kvarg, mjölk och 2 tsk acai-pulver
Denna gång toppat med jordnötssmör, lättkvarg sötad med Nick's steviadroppar, gojibär, banan, kiwi, physalis, färska hallon & blåbär, pumpakärnor, cashewnötter och lite havregryn
Acaibowl – denna nya frukost-, mellistrenden som gör sitt intågande i detta trendkänsliga land. Acaibären växer i palmträdet med samma namn som växer vilt i Sydamerika
AcaiBowl med nötter, avokado och kakao. En halv banan är lagom att söta en portion smoothie, chiapudding, paleoyoghurt, acaibowl, eller allt vad det numera kallas
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.