Mixa ihop följande och den är klar i ett nafs. Smoothie 4 glasBåde vi vuxna, barnen och katterna här hemma gillar den här smoothien. 3 dl naturell yoghurt 1 dl mjölk 1 dl hallon1 dl mango2 ekologiska bananer2 tsk flytande honung - Läs hela inlägget här 4 glas. 1 dl mango
En frisk och fräsch smoothiemed hallon, blåbär och mynta. Vill man ha en matigare variant kan man blanda i lite havregryn i mixern tillsammans med frukterna
Servera direkt medan den är riktigt kall. Här kommer ett tips på en söt men ändå fräsch smoothie gjord på bland annat mangooch ingefära som är en riktigt bra kombo
Om smoothien ska drickas med sugrör rekommenderar jag att sila den ner i glaset, för att få bort rester av blåbär som annars lätt kan fastna inuti sugröret
En grön smoothiemed spenat, mango, ananas och kokosvatten. Spetsad med elektrolyter och klorofyll, chiafrön för styrka och chili för hetta och förbränning
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.