Den här overnight chia oats-varianten tycker jag är mycket god, en favorit helt klart. Häll havregryn, chiafrön och russin i en skål eller i en burk och rör om
Chia pudding with banana and peanutbutter. Jag har flera bloggkollegor som har hyllat chiapudding nu ett tag och förra veckan var jag tvungen att testa
1 msk chiafrön. 1 msk chiafrön. Oftast gör jag mina overnight oats på endast tunn vätska. Dvs någon form av växtmjölk, såsom mandel-, havre- eller sojadryck eller liknande
Mumsig rawfood chia pudding med äpple och kanel, perfekta mellanmålet som León älskade. Chiafrön innehåller är dessutom fullvärdigt protein Ett riktigt superfrö
Hela lördagen gick dock åt till att hålla Chocoholickurs för gamla och nya kursdeltagare, vilket var trevligt det med (om än inte lika tyst som i skogen )
Kardemummachia. Lägg mandelmassekrämen i botten, fyll på med kardemummachia. varav 2-3 är denna chiasemla. 0,5 dl chia. Blanda allt och låt stå 30 minuter, rör om så chian är väl fördelad. 2-3 är denna chiasemla. Blanda allt och låt stå 30 minuter, rör om så chian är väl fördelad
Chiabägare. Blanda ihop chiafrön och mjölk kvällen innan. Jag har ätit gröt till frukost de senaste 2 månaderna ungefär, men idag kände jag mig sugen på något roligare igen så då åkte chiafröna fram. 2 msk chiafrön. 2 msk chiafrön
It 's not a bad thing this with chia, this little super seed that is full of goodness. Combine the chia seeds with the liquid and stir well, and stir few times to avoid lumps
Chiapudding med smak av semla. Blanda sedan mjölken med chiafrön och kardemumma och rör om ordentligt. Ställ undan chiamjölken i kylskåpet och låt den svälla under tiden mandlarna ligger i blöt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.