Men i detta inlägget har jag inte tänkt berätta om hur du gör buljong utan om några anledningar till varför det ärbra att få i sig benbuljong regelbundet
De vegetariska och många gånger veganska recepten är skapade för att lagas och vara mättande som de är och innehåller då till exempel tillräckligt med protein – men jag anger även tips hur man kombinerar rätterna med animaliskt protein om man önskar det
Vill man ha andra nötter än pistage går det lika bra, varför inte cashew eller pekannötter. Gillar man inte kombon salt och choklad skippa saltet men testa för jag lovar det sätter liksom den där extra touchen som gör pajen så galet god
Dock har kurkumin ytterliggare egenskaper som motverkar cancer som är oberoende av de anti-inflammatoriska egenskaperna och ärdärför ett ämne som det forskas mycket på för att förebygga och behandla olika typer cancer
Jag är inte så mycket för dieter. Ska även försöka att koncentrera alla godsaker till helgerna. Ja, jag ska verkligen försöka eftersom denna julhelgen har känts väldigt slapp och alldeles för mycket godsaker
Kroppen försöker upprätthålla det konstanta PH-värdet i blodet, genom homeostas, men äter man för mycket syrabildande livsmedel som bas i sin vardag (ex protein/socker/kaffe/alkohol/förädladelivsmedel/näringsfattiga måltider m
Så fort jag införskaffat mig en Slowjuicer ska jag börja med färskpressade grönsaksjuicer som ska stödja min sköldkörtel, så lite "detox" blir det för mig nån månad framöver
Det härär till exempel en frukost som rekommenderas i boken. för aktiva kvinnor. Gröt med bär och ägg. Boken kan beställas från Olga Rönnbergs företag Mamma Fitness, från Bonnier Fakta och den kan även beställas från Bokus, CDON och Adlibris
Man ska ju inte äta mackor då men jag är mackoman så jag blir glad när det finns bröd som ärbra. All är så klart goda men alla är inte lika goda och riktigt lika nyttiga för min del
Det här glutenfria formbrödet är verkligen ett bröd som i alla fall min mage mår bra av, och som hjälper till att kicka igång den när den någon gång emellanåt sätter sig på tvären
Ingefäraär inte bara en smakrik krydda utan den är också braför hälsan, den har under många århundraden använts i medicinska syften för att lindra många vanliga sjukdomar
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.