Energyflow & backworkout
Fitnesschloe
Fitnesschloe
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • DAGENS PASS
  • 10 x 4 Sittande rodd
  • 10 x 4 Latsdrag
  • 10 x 4 Stående latsrodd i cable
  • 10 x 4 Triceps pushdowns med rep
  • 10 x 4 Triceps press med viktplatta
  • 12 x 4 Sittande bicepscurls i snedbänk
  • 10 x 4 Bicepscurls med stång i cable

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.