Fisk och tomatgryta
Millas Hälsoblogg
Millas Hälsoblogg
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 2 kok
  • 2 är inget för mig, men det kan säkert vara bra för många som inkörsport till sundare livsstil
  • Fisk och tomatgryta
  • 1 gul lök (finhackad)
  • 4 vitlöksklyftor (skivade)
  • 1 tsk ingefära (skalad och riven)
  • 1/2 tsk malen gurkmeja
  • 1 tsk chilipulver
  • 1 tsk malen spiskummin
  • 2 tsk malen koriander
  • 1 tsk garam masala
  • 500 g vita fiskfiléer (torsk el kolja, skurna i mindre bitar)
  • 1 burk krossade tomater
  • 2 tsk havssalt
  • 2 tsk socker

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.