100 g
sukringold, eller sukrin 60 g kakao/Choco protein pulver 30 g mandelmel 1 ts bakepulver 1/2 ts kaffepulver, kan sløyfes 1/2 ts salt 1 ts vaniljepulver 1 egg 0,5 dl melk 250 g svarte bønner, kikerter eller kidney bønner 2 ss kokosolje, eller smør
50 g
peanøttsmør 3 ss peanøttmel, eller mer peanøttsmør 1/2 ts salt 2 ss yacon sirup, eller annen søtning
more chips, for presentationBlackBeanBrownies Recipe. In all the times I’ve served bean desserts, not one single person who didn’t know beforehand has ever guessed
* Browniesmed bönor i kanske inte låter så gott, men låt er inte luras. När en äter dessa små söta brownies så kan en verkligen inte tro att det är bönor i dem
Dadlarna och agavesirapen ger brownien en naturligt söt smak, bönorna gör den krämig, och kakaon och vaniljpulvret hjälper till att ge en djup chokladig smak med en söt kick
Har sett en del recept på senare tid med vita eller svarta bönor i mjuka kakor eller brownies. Har fortfarande inte fått tiden att räcka till, men tröstar mig med att det blir jul ändå
Mäktiga browniesmed en djup smak av kakao. Lägg bönor, banan och kokosolja i en skål och mixa med en. No one will ever know that they contain blackbeans
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.