291,6 kcal7,7 g protein7,2 g fett45 g kolhydraterHöstgröt, 1 port1 dl fiberhavregryn2 dl vatten1/2 krm salt1 litet svenskt äpple1 msk solrosfrönkanel30 g äpplemos1,5 msk mellanmjölkKoka upp havregryn, vatten och salt. Höstgröt, 1 port
Höstgröt med gurkmeja, bipollen och jordnötssmörsås. Många säger att 2016 var deras värsta år någonsin, att vi inte ska prata om året, men jag måste säga att år 2016 varit mitt bäst år någonsin - utan tvekan
Idag komponerade jag ihop en riktig höstgröt till frukost. Supergod. Höstgröt. 1 Äpple 0,5 dl Havregryn 0,5 dl Fiberhavregryn 1 msk Chiafrön 2 dl Vatten Russin Kanel Skär äpplet i bitar och lägg i en kastrull med lite vatten, mosa bitarna medans det
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.