Bär och vanilj chia. Mixa allt utom chiafrön i en blender. Häll upp i en bunke och tillsätt chiafrön, blanda väl och ställ in i kylen i minst en timma, gärna över natten
Hälsa & Välmående. Chiafrön EKO. Smoothie Bowl med hallonEn klassisk smoothie med smak av hallon och kardemumma som du serverar i skålar istället för i glas
Hälsa & Välmående. Chiafrön EKO. Smoothie Bowl med hallonEn klassisk smoothie med smak av hallon och kardemumma som du serverar i skålar istället för i glas
Toppa med keso, pumpafrö, chiafrö och mandlar. Smoothie in a bowl (en portion)2 stora skedar kokade frysta bär (från blandpåse. blåbär, björnbär, vinbär, hallon, jordgubbar)1/2 bananKokosgrädde typ 1/2-1dlSkvätt apelsinjuiceMixa ihop
+ Blåbärs- och chiamüsli , äpplehjärtan och hallon. Hallon. Idag stod smoothie bowls på frukostbordet. Servera med müsli och äpplehjärtan (använd en pepparkaksform) och hallon
- Frysta hallon. Acaibäret sägs vara en av de nyttigaste frukterna i världen. Bäret är full av antioxidanter och dess positiva egenskaper är bland annat dessa
Raw Vegan Mango BlissBowl med frukt, bär nötter & frön. Själv tänker jag kickstarta denna sista Yin Yoga Teachers Training-helg med inriktning Fascia & Kinesisk medicin/Meridianer – med en riktig energifrukost
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.