Hemgjord musli!
stefansmat
stefansmat
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • Här kommer ett recept på hemgjord musli.
  • 250 g boveteflingor
  • 250 g dinkelflingor
  • 350 g havrekärnor
  • 90 g linfrön
  • 80 g gojibär
  • 1 msk kanel
  • Blanda allt i en bunke och häll upp i en skål.
  • Servera med lättyoghurt eller lättfil. toppa med lite bär.
  • Denna sats ger ca 20 portioner a: 50 g ca 1dl vilket ger ca 170 kcal /portion.
  • Kan göras utan gojibär och då blir det ca 18 portioner och ger ca 170 kcal.

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.