Höftade mått till 1 person1 dl grädde0,5 frp kvarg (70gram) naturell eller smaksatt (OBS den sockerfria varianten)En skvätt bubbelvatten (beroende på hur tjock du vill ha den)1 näve jordgubbar Mixa allt i mixer tills de blivit fluffigt och mumsigt
Kör jordgubbar, aprikos, banan, yoghurt och isbitar i en mixer tills smoothien är slät. Häll jordgubssås på insidan av glasen så att den bildar ränder på väggarna
Jordgubbssmoothie med myntaLiknande bloggposter. Jordgubbssmoothie. Fördelen med att baka och fota mycket kakor och tårtor är att det nästan alltid blir tårtdekorationer i form av färska bär över, som man kan äta till frukost dagen efter
Godmorgon, äntligen börjar man se att det är så mycket ljusare på morgonen. Tjohoo, våren är på väg. Värmer mig vid brasan innan det är dax för jobb för än så länge är det ju ingen värme ute
min simpla, goda jordgubbssmoothie. Jag får aldrig nog av smoothies. De går att variera i all oändlighet, det är bara att slänga ner de saker man gillar så har man ett gott mellanmål
1 mogen banan, gärna frusen3 dl frysta jordgubbar1/2 pressad citron2 cm färsk ingefära6 dl apelsinjuiceMixa allt och häll upp i fyra glas, drick med sugrör
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.