Köttgryta från Mellanöstern
Matklubben.nu
Matklubben.nu
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 600 g benfritt nötkött
  • t ex bog
  • högrev eller fransyska
  • 2 vitlöksklyftor
  • hackade
  • 1 pkt saffran (½ g)
  • 1 msk tomatpuré eller harissa
  • ½ citron
  • pressad saft
  • 1 köttbuljongtärning
  • 3-5 krm salt
  • 1 krm svartpeppar
  • 3-5 dl vatten
  • 1 stor aubergine (500 g)
  • i delade skivor
  • 1 dl röda linser
  • ½ dl bladpersilja
  • hackad
  • ½ citron
  • strimlat skal
  • 1 röd snackpaprika
  • i tärningar
  • 4 portioner bulgur
  • gärna fullkorn
  • 1 ½ dl matyoghurt

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.