Kokos är bra fett. Hallon är rika på. smoothie i samarbete med svensk kosttillskott. 50g frusna hallon. 10g 1 matsked kokosflingor. 50g frusna hallon. 1 matsked kokosflingor
1/2 dl kokosgrädde eller krämig kokosmjölk (garants är kanon) 1 dl kokosdryck (eller annan valfri dryck, som mandelmjölk, äggmjölk, vatten kan också funka eller vattnet från kokosmjölken/grädden) Några frysta hallon […] 1 glas. 1/2 dl kokosgrädde eller krämig kokosmjölk. 1 dl kokosdryck
En riktigt god och mättande grön smoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. 1 dl kokosmjölk. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den. 1/4 avokado saften från 1/2 lime 1 dl kokosmjölk
Blåbär och hallonsmoothie. Själv har jag blivit helt insnöad på smoothies i alla sorter. Självklart skall de vara så nyttiga som möjligt så här kommer ett till exempel på em frukost/mellanmålssmoothie
Jag använder kokosmjölk som bas och det ger en god lagom söt smak utan att söta extra. Inlägget Mättande smoothie med hallon, avokado och ingefära dök först upp på Clean Eating by Annika
Recept smoothie mango och hallon. Sedan dess har jag och min koordinator Elin hunnit stämma av lanseringsplan för min nya podcast, vad som står på agendan de kommande veckorna och gjort en smoothie till mellanmål
Frukt & Bär,. Hallonsmoothie med havregryn. En av de godaste jag har gjort blev en blandning av hallon, keso och mjölk med lite havregryn för ökad mättnad
En riktigt god och mättande grön smoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. 1 dl kokosmjölk. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den. 1 dl kokosmjölk
Ingredienser Vaniljyogurt Banan Frysta hallon Frysta blåbär (Ingredienserna är efter smak, prova dig fram) Gör såhär * Häll i yougurt i en skål eller direkt i saftkannan
1 st banan 1 dl frysta hallon 3 dl yoghurt vanilj Lägg frysta hallon och bananen, yoghurt och mjölk i mixern eller i en vid skål med pip om du använder stavmixer
Supermumsig hallon/krusbärsmoothie. ) Jag älskar att göra smoothien lite tjockare så det blir mer som glass/yoghurt typ men om man inte vill de så tillsätt mer vätska /Linnea
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.