Här får ni också receptet på en väldigt god Kycklinggryta som passar varierande åldrar. Bryn purjon och paprikan i lite olja med curryn i en vid panna, typ traktörpanna
Låt svalna och förvara i en burk med lock. Fri från ägg, laktos och mjölkprotein. Välj glutenfria havregryn och byt ut rågflingor mot glutenfria havregryn eller annat glutenfritt flingalternativ
4 Grönsaker 800 g frysta potatisklyftor 250 g broccoli 1 msk olja salt svartpeppar Gryta 1 gul lök 250 g champinjoner 4 kycklingfiléer 2 msk smör 250 ml färdig sås (gärna favoritsås med smak av solmogna tomater) 2 1/2 dl vispgrädde Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen
Fin mosa bananenmed en gaffel. Jag serverade mina crêpes med varm jordnötssås och vaniljglass. Mina barn tyckter det är jätte gott, speciellt med den varma jordnötssåsen
Servera med Sallad, Persilja, Tomatklyftor ochrostade Kokosflagor. Resultatet blev en mild och hälsosam kycklinggryta, som dessutom är helt utan mjölkprodukter ochdärmed laktos och kaseinfri
Stäng av värmen och mixa slät med en stavmixer eller blender. Rostad pumpasoppa med kokos. Tror det kan vara mitt tredje recept här på pumpasoppa, men det är ju så gott och passar så väl i höstmörkret
Idag bjuds det kycklinggrytamed lite asiatisk touch. Hetta upp matfettet tillsammans med gurkmejan, tillsätt ingefära och vitlök, och fräs den under omrörning
Toppa gröten medrostade nötter, bär och skivad banan. Jag älskar gröt och startar mer än gärna helgen med en matig variant toppad med en massa nyttiga godsaker
Skär dem i strimlor och bryn dem i en stekpanna med smör. Servera med kokt basmatiris. Salta och peppra. Dela tomaterna och rör ner dem tillsammans med spenat
Skriv utFacebookTwitter Rostad pumpasoppa med kokos och lime. Genom att rosta pumpan i ugnen tillsammans med lök, vitlök, olivolja och örter får man en mer framträdande pumpasmak
Mosa bananenoch blanda ihop tillsammans med äggen. Jag var först lite skeptiskt till kardemumma ihop med kaffe, men det var faktiskt väldigt gott och även ihop med resten
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.