Sätt ugnen på 225 grader. Marinera fläskfilén och låt vila i rumstemperatur minst 2 timmar. Lägg på ett bakplåtspapper i en ugnsform, stoppa i en termometer
Fisk och Skaldjur -. Grönsaker och Sallad -. 2016-01-06, 11. Brrrr, det är kallt i Skåne, - 11 grader när jag steg upp. 20-25 minuter, häll över det smälta smöret, över bitarna ett par gånger
Maizenamjöl + vatten till redning. Stek i ugn 175 grader ca 45-50 min. Jag passar på att utnyttja all den vitkål som fanns kvar efter att jag gjort vitkålsgratängen häromsistens
17. jan. 2016. 15. 14. 1. Lchf Gulaschsoppa på Köttfärs. Strålande sol, och knistrande snö, visst är det vackert. Ett riktigt soppväder tyckte jag idag, så det fick bli en värmande gulaschsoppa som jag gjorde på köttfärs
E-postadress. Lchf Stuvad spenat med ägg och falukorv. När jag tidigare gjorde stuvad spenat, använde jag redning med mjölk och mjöl, till att få spenaten stuvad, nu mera kan jag inte det enligt Lchf
Jag hade ca 700 gr kassler1 pkt bacon650 ml kokosmjölk2 vitlöksklyftor3 msk tomatpuréCreole - kryddaingefära - kryddaSambal oelek - kryddaJag stekte först baconen tillsammans med vitlöksklyftorna som jag pressade. Hällde även i frysta örter som man kan köpa i tärningar - 2 st
Lchf Vitkålsgratäng. Fräs vitkålen i lite smör i en kastrull, tillsätt purjo- och vitlök. Vill man ha "jansson"känsla, så tillsätt lite ansjovis, så blir det en perfekt Lchf Janssonsfrestelse
LCHF Varma mackor1 ägg125 g keso (1/2 liten burk)0,75 msk fiberhusken nypa salt eller herbamare0,75 dl riven västerbottensostMixa allt med stavmixer och låt stå en liten stund, klicka ut i panna med smält smör. -Mama Skogly ♥ 1 ägg
Servera med rivna morötter, sallad eller coleslaw. Pizzalådan är en gammal goding från 90-talet. 3-4 personer. Grädda ca 20-25 minuter på 200 C tills omeletten ”stannat”. 3-4 personer 6 ägg 4,5 dl Oatley i
E-postadress. Lchf ugnsstekt kyckling med coldslaw. Grädda kycklingen i 30-45 minuter, kolla så att köttsaften är klar när man sticker i den tjockaste delen av kycklingen. 3-4 dl strimlad kål, röd eller vit. 3-4 dl strimlad kål, röd eller vit
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.