Denna presenteras i boken Ät bättre och lev längre med sirtmat av Aidan Goggins och Glen Matten. Jag hade aldrig hört talas om sirtmat innan jag läste Ät bättre och lev längre med sirtmat
2 dieten, friskare, smalare, längre liv med halvfasta. Läkaren Michael Mosley har startat en smärre revolution med sin dokumentär på BBC Eat, fast and live longer
MalmöMan kan ligga hoprullad i fosterställning och fråga sig varför inte livet kan vara enkelt. Insikter som säger att livet är enkelt om man njuter av det
Det här receptet har jag fått av min kompis Liv som jag bodde granne med när jag växte upp. Liv har alltid varit duktig på att baka, och när vi har vårt traditionella julfika tillsammans brukar hon bjuda på den här saffranscheesecaken
Vad har hänt, ett bakrecept på bloggen. Jag är ju inte överförtjust i kakor riktigt. Men efter att ha vart ute och snöskovandrat hela dagen kändes det helt rätt med lite sött
Det måste helt enkelt upplevas. Gorenka var huvudläraren men eftersom han numera inte längre lever så var denna mannen Kenneth Truedsson vår assistentlärare och han översatte allt som Gorenka sa samt det var till honom vi kunde vända oss om vi hade frågor
Kött och broccoli värms snabbt i stekpannan. Inget ska förgås. Ät dina rester utan att lida. Rester av förrgårdagens mat är sällan roliga, men med små medel kan de bli basen i alldeles utmärkta maträtter
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.