Så efter att ha haltat omkring hela dagen på jobbet fick jag nöja mig med ett helt benpass som i princip bara bestod av isolerade övningar (benspark, bencurl osv)
Min favorit vid sidan om julens risgrynsgröt är utan tvekan majsgröt kokad på mjölk. Tillhör du dem som envist håller dig fast vid havregrynen till morgongröten
Skala kiwin och skär i bitar och tillsätt dessa. 8 st kiwi(s). 2 st granatäpple(n) , medelstora. 1. Kärna ur granatäpplena och lägg granatäpple i en skål
2 fast kiwifrukter, skalade och varje skär i 6-8 skivor. 2, När fröna börjar fräsa lägger kiwifrukter och rör om en minut. 4, Täck och låt koka på låg till måttlig värme tills kiwi är klar. 2 fast kiwifrukter, skalade och varje skär i 6-8 skivor 3 tsk socker
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.