Stek i Milda Matsom smakar som smör men ändå inte känns naturligt på något vis. Massor med fibrer, lite fett, motionerar, mat med goda bakterier och ändå
Det är så här jag tycker maten är som godast och får på köpet ett lågt GI. Efter att ha grillat dagen innan så blev vi så sugna på att grilla ännu mer, så denna gången fick det bli grillade fiskspett
När jag kommer hem sent och är själv brukar jag inte vilja ställa mig och laga mat. Hur som helst, ofta brukar jag göra i ordning något jag lagat tidigare – som till exempel igår tog jag fram en bit av den här härliga pajen från frysen och lät den tina under tiden jag var yogade
I den senaste, Maten är Min Medicin (Norstedts), som delvis är en vegetarisk kokbok, vill han lära ut hur man genom att äta efter särskilda principer kan uppnå balans i kroppen – och därmed hälsa och balans i livet
Jag gillar matsom sköter sig själv. Ofta kan det ta lite tid att förbereda, men när man väl har gjort det kan man göra något annat medan maten sköter sig själv i ugnen
En juice eller smoothie med mycket grönt i om dagen gjorde stor skillnad för mig huruvida jag skulle orka ta tag i saker hemma eller inte innan jag fick medicinering för min ADD
Är du redo att förändra ditt liv med matsommedicin. Matensom förändrar ditt liv. Utmattningssymtom. Ät ren och läkande kost utan gluten, mjölk och socker tillsammans med andra och med mig som coach i en onlingrupp på facebook
"Det är väl ingen mat". Båda dessa proteinpulver är av högsta kvalitet och utan några som helst konstgjorda smak- eller sötningsmedel och dessutom vegan, ekologiskt och Raw
Medelhavsvärme kväver Medelhavsmat. Så kändes det i alla fall i fredags när vi landade hemma efter en dag varm som en trevlig semester i södra Frankrike
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.