Tycker dessa recept är perfekta snacks/mellanmål. Har tidigare gjort ett inlägg som heter "tips på frukostar", så tänkte göra ett liknande fast denna gång med nyttigare mellanmål och desserter
1 dl havregryn (fiber eller vanlig eller hälften/hälften). 1/2 banan. Ställ in i micron och kör i ca 1 1/2 minut. Share 1 dl havregryn (fiber eller vanlig eller hälften/hälften). 1/2 banan 1 ägg Kokosflagor
Jag åt min som frukost men den passar lika bra till mellanmål. Jag gör inte så ofta chiapudding utan använder mina chiafrön till att strö över gröten/yoghurten men den här var helt grymt god
Visst är det fantastiskt när man kan äta samma sak till frukost, mellanmål och dessert. Den här frukost-mellanmåls-desserten är både nyttig och god, dessutom kan du variera den med olika bär så den behöver inte smaka likadant varje gång
Vi brukar också alltid ha en burk med lite fullkornskex och naturella nötter liggandes i bilen/barnvagnen/skötväskan utifall att det blir en krissituation, detta har avhjälpt många jobbiga situationer
Servera med färska/tinade bär, kokoschips, torkade bär eller annan topping som du gillar. En god och nyttig variant till chiapuddingen, är pudding som görs på psylliumfröskal
Denna typ av frukost/mellanmål gör jag ganska ofta skulle jag säga. Men då kom jag på denna yoghurt/smoothie, så den äts nästan varje morgon tillsammans med en kopp the
Enkelt, gott, snabbt och går att göra sockerfritt/glutenfritt. Mellanmål tips för veganer. Här kommer lite tips på mellanmål för hungriga och trötta veganer som behöver nåt mellan målen
URL/Bloggadress. Mellanmål. Vet inte om jag är ensam om de,t men så här på sommaren har jag svårt att få i mina barn mellanmål så då testade jag den här varianten
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.