Min dagliga musli
emmasgodbitar.blogg.se
emmasgodbitar.blogg.se
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • Min supermusli som jag toppar min frukost med i stort sätt varje dag;
  • 4 dl fiberhavregryn
  • 4 dl rågflinglor
  • 2 dl solrosfrön
  • 2 dl pumpakärnor
  • 2 dl rågkross
  • 1 dl linfrön
  • 1 dl sesamfrön
  • 100 gram hackade hasselnötter
  • 100 gram hackad sötmandel
  • Kokos
  • Blanda alla ingredienser med 2-3 dl vatten. Häll ut på en plåt och ringla över olivolja. Rosta i ca 1 h, 200 grader
  • Tillsätt ev russin/torkade tranbär, aprikoser

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.