Min nya favoriträtt + Ben & rumpa
Maja's Kitchen
Maja's Kitchen

Min nya favoriträtt + Ben & rumpa
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • * Kettlebell swings
  • * Knäböj
  • * Utfall bakåt i smithen
  • * Hip thrusters i smithen
  • * Raka marklyft med ett ben i taget/båda benen
  • * But Blaster / Enbensutfall i smithen(bakre benet nuddar aldrig golvet) SVINJOBBIG!
  • * Donkey kicks med kabel
  • * Knäböj med kabel
  • * Vadpress
  • Indisk Lins- & sötpotatissoppa
  • 1 Gul lök
  • 1 Vitlöksklyfta
  • 2 st Sötpotatis, medium stora
  • 2 msk Kallpressad rapsolja
  • 1,5 dl Röda linser
  • 1 tsk Paprikapulver
  • 2 krm Gurkmeja
  • 1 tsk Koriander, malen
  • ½-1 tsk Chilipulver
  • 1 tsk Ingefära, malen (hade ingen färsk hemma)
  • 2 tsk Spiskummin
  • 1 krm Vitpeppar
  • 1 tsk Himalayasalt
  • 6 dl Vatten
  • 1 kapsyl Fond du Chef Grönsak
  • 1 frp á 400ml Kokosmjölk
  • Rostade pumpafrön
  • Glutenfritt bröd
  • 1 Onion 1 Clove of garlic
  • 2 Sweet potatoes, medium-sized
  • 2 tbsp Cold-pressed rapeseed oil
  • 1.5 dl(3/5 cup) Red lentils
  • 1 tsp Paprika powder
  • 2 tsp Turmeric
  • 1 tsp Coriander, ground
  • ½-1 tsp Chili powder
  • 1 tsp Ginger, ground (had no fresh at home)
  • 2 tsp Cumin
  • 1 pinch White pepper
  • 1 tsp Himalayan Salt
  • 6 dl (2 cups & 2/5 cup) Water
  • 1 pack broth (Fond du Chef Vegetable)
  • 1 pack 400ml Coconut milk

Beskrivning

Läs hela beskrivningen

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.