Hemligheten visade sig dock vara kakao ochbananochmed den här chiapuddingen är det som att äta chokladpudding till frukost men med massor av nyttigheter istället
Chiapuddingmedbananoch vanilj med blåbär och kokosflakesChiafröna är en stor favorit hos oss. Om du dessutom väljer att använda dig av kokosmjölk till din chiapudding får du ännu mer bra och vårdande egenskaper
Det är ett bra, mjölkfritt, alternativ till yoghurt. Oftast gör jag min chiapudding på kokosmjölk, men i detta recept har jag använt mandelmjölk och även blandat i bananoch jordgubbar i puddingen istället för att ha det till
Saftig och god med smak av bananoch choklad. Mosa bananernamed citronsaften. Smörj en spring-form med antingen kokosolja eller smör och ”bröa” med kokosmjöl eller kokosflingor
Jag åt tillsammans med lite hemmagjort bröd chiapudding som jag blandat med hallon och mosad banan. Som ett mellanmål, eller en del av frukost tycker jag det är gott medchiapudding
Toppad medbanan, kiwi, röda vinbär, pumpakärnor, solrosfrön och valnötter. Blanda boveteflingor, vatten, vanilj, kardemumma lite salt i en kastrull och låt koka ihop på medelvärme
Jag serverade dom denna gång med kokosgrädde hallonsylt, kiwi, bananoch chokladsås. Jag älskar pannkakor och får då och då totalcravings efter tunna, frasiga pannkakor med hallon och kokosgrädde
Mixa alla ingredienser i en blender och servera som frukost, lunch eller mellanmål. Mixa alla ingredienser i en blender och servera som frukost, lunch eller mellanmål
Varva chocklad- och hallonpudding i glas, toppa med frukt eller finhackad choklad. Frysta bär vätskar sig mer än färska och därför måste du ha i lite mer chiafrön
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.