MorgonPW, minigolf och löpning. 5 juli 2015, 21. 56. Startade denna söndag men en härlig morgonpromenad följt av meditation och lite yoga/stretch i solen
MorgonPw. 25 juli 2015, 23. 48. Startade denna dag med en morgonpromenad och meditation i solen. Sedan var jag så taggad på att fortsätta dagen i samma härliga träningsanda MEN jag fick sådan extrem huvudvärk
MorgonPW och stabiliseringsstyrka. 10 mars 2015, 22. 11. Startade dagen med en 40 min morgonpromenad. Vädret var inte alls lika skönt som igår på löpasset, det regnade till och med i början av promenaden men sedan vart det uppehåll och solen tittade tillslut fram
Startade gårdagen med en kort och rask morgonPW, det var strålande sol och klarblå himmel så kunde inte bara gå in och sätta mig i skolan innan jag fått lite frisk luft
Startade denna dag med en morgonpw. MorgonPW och rörelseträning. 13 maj 2015, 22. 48. När jag gått cirka 5 minuter så började det såklart att regna men jag valde såklart att fortsätta gå
MorgonPW och styrketräning på samma dag, good job. Trots att jag var så sjukt trött, släpade jag mig ner till gymmet och fick till ett helt ok ryggpass
Morgonpw & vardagsmotion a'la upp och ner i tvättstugan. Idag kör jag en vilodag. Dock en aktiv sådan. När jag hade slängt i den första tvätten så skyndade jag mig ut på en snabb promenad för att få vakna till och få den bästa starten på dagen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.