Precis som det låga kaloriinnehållet gör dig gott både nu och på sikt ger även juicerna dig en boost med sitt rika innehåll på vitaminer, antioxidanter och superämnen
Pizza är ett bra alternativ tycker jag, och funkar faktiskt vilken dag i veckansom helst. Du kan göra det så lätt för dig som möjligt och använda färdig pizzabotten och tomatsås, eller så ökar du insatserna lite grand och gör en del själv
Önskar dig den bästa tänkbara starten på veckan. Sommarvärmeoch tid till höstfix, veckoplanering, en lååååång promenad med en kär vän och ett GOTT avslut med fin, fin middag
För det som har lite problem att komma in i det strikta igen efter påsken rekommenderar jag verkligen att ni läser vad jag har skrivit tidigare om matbeteende, stress och att vara närvarande
Helgen somvarit har vi firat en väldans massa födelsedagar och umgåtts med familj och vänner. Men innan jag går till tåget ska jag såklart dela med mig av veckans vegetariska recept som är en mozzarellagratinerad pastagratäng med broccoli och fänkål
På lunchmenyn idag stod ris som i Mellanöstern, kolgrillad kefta, ruccola och rostade pumpafrön. koka riset (basmatiris) i buljong och ha också i en dutt tomatpuré och en skvätt olivolja
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.