Nyttigaste Wrapen
Ett liv i balans
Ett liv i balans
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 1 tortillabröd á 40g
  • 0.5 dl kokt quinoa
  • 1/3- del av min Hummus vilket blir ca 95g
  • 1 dl tinade frysta sojabönor
  • 1 dl färsk bladspenat
  • 1 dl alfagroddar
  • Den ger även
  • 395 kcal
  • 8.8 g fett
  • 50.6 g kolhydrater
  • varav 1.9g socker och 13.8g fibrer
  • 20.8 g protein

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.