I used my homemade granola with taste of peanutbutter and it gives such a good flavor to the oats. Det är första gången jag använder granola i overnightoats och det blev riktigt gott
overnight. Overnight Jordnötssmörgröt. 1,5 dl rolled oats. 2 tsp peanutbutter powder. 2 tsp peanutbutter. Starta dagen med en mättande frukost, som du förbereder kvällen innan
Smaken går att variera i oändlighet men igår valde jag en äpple & vanilj-variant och jag hade även i lite Sukrin Gold som gav det en nästan lite knäckig smak
OIAJ - Overnightoats med mandel, päron & vaniljsmak1 port1 dl (35g) havregryn2/3 päron (ca 75g), i bitar1/2 skopa (10g) whey complete päron/vanilj**1 msk Sukrin Gold (eller annan sötning)50 g finriven zucchini (kan uteslutas men gör det krämigt och ger volym)2 tsk chiafrön (gör konsistensen tjock och krämig och har riktigt bra hälsoeffekter, finns i vanliga livsmedelsbutiker)150 g lättkesellaca 1,5 dl mandelmjölk, Alpro (eller vanlig mjölk eller vatten)Tillbehör
Enkel Overnightoats med banan. Jag brukar göra mina overnightoats i gamla glasburkar från t ex jordnötssmör, då kan man enkelt ta med dem om man får bråttom – och så ser det såklart lite stylish ut
Den här overnight chia oats-varianten tycker jag är mycket god, en favorit helt klart. Jag brukar mosa tinade bär lätt i botten på en djup skål och sedan hälla oats
Häll rice krispies i en skål. Rör ihop sirap, socker och kakao i en kastrull. Låt det koka upp. Ta av kastrullen från plattan och rör ner jordnötssmöret, blanda väl
En av de lyxigaste vardagsfrukostarna jag vet är overnightoats. Overnightoats. Man kan säga att det är ett slags kall havregrynspudding – eller en extra krämig havregrynsgröt som man inte kokar utan låter tillreda sig själv i kylskåpet över natten
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.