11, 10 h
efter att jag somnat Älskar sömn haha!! Nej men man kan ju inte sova hela nätterna i denna värmen men vilat upp mig ordentligt har jag i alla fall gjort! Så inte förrän nu ska jag äta frukost och det får bli en kall en för värmen har fortfarande inte minskat trots att kära SMHI sa att det skulle bli regn idag men det blir det visst inte så det är väl bara att försöka njuta av sommarvädret då alltså
Ni vet ju hur tokig jag är i proteingröt. The post Proteingröt med chiafrön appeared first on. Det är så sjukt jäkla GOTT och man håller sig mätt på få kalorier
När jag fick mitt fitnessguru paket fick jag flera olika samplers med deras Onewhey proteinpulver och min första tanke var ''yess, nu får jag göra massa olika proats'' (en förkortning av proteinoats=proteingröt) och det har jag gjort
Måste ju tipsa om morgonens goda proteingröt. Dagens träning. Riktigt roligt pass idag. Värmde upp på rodden 5 minuter, gjorde lite sit-ups, breda och smala armböj på knä, rygglyft och tänj
Godmorgon. Jag vaknade precis och hade väl kunnat sova lite till men har ändå fått 9h så tänkte försöka vända dygnet lite så att jag istället går och lägger mig tidigare idag
1. Häll alla ingredienser i en kastrull och koka på svag värme i cirka 3 minuter. 2. Rör om då och då. Servera med keso eller kvarg, rivet äpple och kanel
Havre- & proteingröt. Havre- & proteingröt. 000001+02. Havre & proteingröt. 8 september 2015 @ 09. 12. Den här gröten är absolut en av mina favoritgröter, basen är havregryn och sedan varierar jag på olika sätt
+ Russin, laktosfri keso, ekologiska hasselnötter och möjligtvis resterande äpple. I oktoberboxen av "The Healthy Box" fick jag hem en portionspåse med "proteingröt" med kanel och äpple, och jag vill ge er min recension på denna produkt
proteingröt med hallon. Hej på er. Hoppas ni haft en bra helg hittills. Själv var jag i Linköping igår och var med på en fitnessworkshop, arrangerad av bla Helene Ahlson och Petra Kardell, och Add Ice cream vad en av sponsorerna
– Very Berry proteingröt med jordnötssås 2 kokta ägg. Ja detta är då sannerligen en enkel frukost. Hederlig havregrynsgröt med lingonchiasylt, banan och mandelmjölk
Moccachino proteingröt. Fotograf. Arvid Emtegren (). Jag har sådan grym träningsvärk i magen idag. Gjorde en cirkel med lite mer reps än vad jag brukar och det sved rejält i magen vill jag lova
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.