1/2 avokado. 1/2 citron. 1 päron 1/2 avokado en näve bladspenat. 1/2 citron en bit ingefära. Nu har det gått en vecka på min detox kur och det går suveränt
Perfekt nyttigt snacks för kvällen som dessutom är mättande med massa fibrer. Hade helt glömt bort att det stod ett paket kikärtor i skåpet, skulle testa det här för länge sedan men aldrig blivit av
Heta nötter och fröchips från Grillmat LCHF. Foto Mikael Eriksson. Kryddiga nötter. 3 dl blandade nötter, jag använde paranötter, valnötter och cashewnötter
1 dl havregryn (fiber eller vanlig eller hälften/hälften). 1/2 banan. Ställ in i micron och kör i ca 1 1/2 minut. Share 1 dl havregryn (fiber eller vanlig eller hälften/hälften). 1/2 banan 1 ägg Kokosflagor
När suget faller på är det gott att kunna ta något som är bättre är goding eller chips. Min familj har fått dille på bacon och ost chips sen min syster bjöd på det
Visst är det fantastiskt när man kan äta samma sak till frukost, mellanmål och dessert. Den här frukost-mellanmåls-desserten är både nyttig och god, dessutom kan du variera den med olika bär så den behöver inte smaka likadant varje gång
Vi brukar också alltid ha en burk med lite fullkornskex och naturella nötter liggandes i bilen/barnvagnen/skötväskan utifall att det blir en krissituation, detta har avhjälpt många jobbiga situationer
Veckan närmar sig slutet, jobbat halva dagen i dag men imorgon är jag ledig. Tränade en snabbis i samband med att jag hämtade Linn men tröttnade och åkte och handlade istället
Servera med färska/tinade bär, kokoschips, torkade bär eller annan topping som du gillar. En god och nyttig variant till chiapuddingen, är pudding som görs på psylliumfröskal
Lägger nötterna/mandlarna i en form. Typ de nyttigaste och snabbaste att göra också. 10 minuter tar det cirka och sen har man smarriga nötter för hela helgen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.