Ingredienser Portioner. 4 4 port ris 4 kycklingfiléer 1 förp minimajs (à 425 g) 150 ml teriyakisås 65 g babyspenat Att ha hemma 1 tsk olja 1 1/2 dl vatten Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen
Ingredienser Portioner. 4 4 port ris 250 g champinjoner ca 600 g strimlad kycklingfilé salt 1 msk olja 400 g kokosmjölk 2 dl vatten 1 påse panang gai kryddmix (à 23 g) 125 g färsk minimajs 1/2 påse salladslök (à 125 g) Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Kycklingbröstfilé 5
Stek kycklingen färdig i en stekpanna och krydda med Orange pepper. Stek dem tillsammans med sesamfröna i olja i en wokpanna, tills grönsakerna mjuknat och fröna fått lite fin färg
Baconlindad sparris och minimajs. 0kommentarer. Hej igen. Vi har precis kommit hem från en solig och varm badplats där vi badat och lekt hela eftermiddagen
Kan serveras med vitt ris eller nudlar. Sedan värmdes allt tillsammans med 2msk ostronsås. Idag gjorde vi en wok som blev riktigt god, dessutom GI-inspirerad då vi serverade utan ris eller nudlar
En jättegod gryta med massor av grönsaker, god kyckling och en sås som är helt fantastisk. Använd även stammen på broccolin, skala med en potatisskalare och skär i bitar
Jag har även bakat en del idag, men det återkommer jag med imorgon, nu är det sängen som gäller. Heta upp ganska rikligt med jordnötsolja i en wokpanna och fräs vitlöken en kort stund
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.