Med andra ord, du kommer aldrig ångra ett träningspass. Ibland tryter motivationen även för mig. Igår kände jag mig riktigt seg i kroppen hela dagen, hade ont i huvudet och bara tanken på att träna kändes otroligt jobbig
Helgen innebär visserligen att skriva en hemtenta för min del, men jag ska försöka att hinna med något träningspass och lite mys också, så jag ser fram emot helgen ändå
Jag tycker också att frysta bananbitar är goda att tugga på som snacks efter ett svettigtträningspass medan jag lagar middag, så att jag inte lurar mig själv att äta något mindre hälsosamt innan maten står på bordet
Det passade verkligen perfekt med lite kvällsmat efter ett härlig och svettigt gympass. Hejhopp. Gjorde en middag som vi äter väldigt ofta här hemma, både nyttig, god och fräsch
Äntligen har jag kommit igång med träningen igen. Mjukstartade i onsdags med ett yogapass, det första någonsin, och blev blixtförälskad men också pinsamt medveten om hur osmidig och svag jag är
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.