DrJacobs Raw Food

Tar du droger?

Betygsätt receptet!
Ditt betyg

Snittbetyg 0 0 röster

8. I mainstream
10-14 timmars sömn per dygn under en månad är inte ovanligt men att börja med att se till att inte komma under 8 timmar är en bra början.
10 gram kolhydrater per kg kroppsvikt från frukt eller andra hela kolhydratkällor som (ång)kokta rotfrukter, potatisar, glutenfria gryner mm.
0,25-1 liter vatten innan varje måltid.

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.