Veganska och glutenfria kex på bara tre ingredienser och som barnen tycker om. Det här blev kex att ta med på resan och som passar att lägga ner på vilken utflykt som helst
Ta fram en stekpanna och ringla i olivolja, värm upp på medelvärme. vänd försiktigt på bitarna. Skölj kidneybönor och black eye bönor genom durkslag och lägg i en skål
Man står sig länge på den här frukosten, får i sig mkt proteiner, bra kolhydrater, bär, vitaminer och mineraler och jag känner inte av hungern för ens jag bör, sådär kring lunch ungefär
Jag provade att göra ett paleo-recept på chocolate chip cookeis och jag tror det blev bra. Idag var jag sugen på något "brödigt" till lunch och kom på mitt recept på havre & kesella frukostfrallor som jag ofta gjorde till frukost för ett par år sedan
Ett mål som ger dig bra med energi som du håller dig mätt på länge och som inte får blodsockret att stiga skyhögt för att sedan falla pladask efter någon timme som en frukost bestående av snabba kolhydrater (socker och/eller mjöl och gryn) kan orsaka är det bästa
Riv mandelmassa och lös den med. Blanda smör och socker. och häll sist i mjölet. Fortsätt med fyllningen genom att riva mandelmassa och blanda den väl med smör
Lieselotte van der MeijsEftersom bloggens sida på Facebook fått en massa nya tummen upp de senaste dagarna - tack Christian och Lillan för ert fantastiska marknadsföringsarbete
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.