Grilla kycklingspett i ugnen är otroligt smidigt och något jag verkligen rekommenderar. Jag lade kycklingbitar i marinad över natten och sedan trädde jag dem bara på spett och satte in dem i ugnen på serveringsdagen
Lägg kycklingbenen i en bunke, pressa över limen och vitlöken. Lägg i en långpanna, ringla över olivolja, salt, peppar och rosmarin och de marinerade kycklingbenen
Tid. 45 minuter. Svårighetsgrad. Enkel. Nyttighet. LCHF. Flintastek är en klassiker i grilltider och vad vore en flintastek utan massor av smakliga tillbehör
Nånting som är väldigt tacksamt att servera i vår familj är kycklingben. När jag gör kycklingben brukar jag köpa dubbla förpackningar och göra så många som får plats i ugnen, dom har en rykande åtgång
Blanda ketchup, olja, soja, salt, peppar och Chili Explosion i en påse och lägg ner kycklingbenen. Servera kycklingbenen med guacamolen, quinoa och broccoli
Marinad till kycklingben. Häll marinaden i dubbla plastpåsar och lägg i kycklingbenen. När det är dags att steka (eller grilla) kycklingbenen låt dem rinna av i ett durkslag
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.