På kvällen åkte Hanna och jag till pappa, satt och pratade med ett gäng på boendet som inte riktigt vet så mycket om något längre, hemskt att bli dement
Vi har redan druckit både glögg och ätit julgodis här hemma och som fredagstips vill jag ge er receptet på några helt fantastiska pepparkaksbollar med choklad
Flera av våra profiler och ambassadörer kommer stå med oss under helgen och ni kan bland annat prata med Niklas Wadman, Helene Ahlson, Björn Bernadsson och Staffan Eklund (PT Staffan)
Receptet ingår i receptbanken hos Mamma Fitness/PT Olga Rönnberg. Här kommer ett tips på en väldigt god drink som dessutom är nyttig och mättande – det perfekta mellanmålet
Illamåendet åkte berg och dalbana och magen vände sig in och ut och krampade några ggr så jag fick avboka min PT tid men det varade bara några timmar och nu mår jag bättre
Har fått ett pass av min PT som jag ska träna två gånger i veckan, väldigt tuffa pass med honom. Skönt med helg även om jag jobbar på lördag, imorgon ska vi ut med tjejkompisar och äta middag på Lipp
För det var det första min PT sa. Dagen började bra, med grötfrukost och stekta ägg. Jag sökte mig till min PT i hopp om att få bort det där sista, envisa fettet
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.