I så fall ska jag berätta för dig att i en studie som Lunds universitetpublicerat så visar det sig att om man käkar lite baljväxter varje dag och dessutom slänger medlite korn så minskar du risken för hjärt- och kärlsjukdomar
Det är gott, kan varieras på massor av olika sätt, billigt går utmärkt att förbereda, perfekt att frysa in hel eller iportionsförpackningaroch kan tillochmedvarariktigtnyttig mat
Det här receptet var också nedskrivet på en lapp hemma hos mor och far. flingsalt & svartpeppar. Man kan ha samma tillbehöroch sås, kan intebli mycket bättre än detta om ni frågar mig
Blanda gärna liteAjvarRelish, färsk mynta ochpersiljamedmatlagningsyoghurt för en frisk sås. Blanda alla ingrediensertill en jämn smet, smaka av med salt och peppar
Jag har för länge sedan gjort något liknande, men som jag helt enkelt kallade för chokladkaka med kokostäcke, eftersom jag intevisste vad just ryttarkaka var
För merMedelhavssmak kan en kvistrosmarin eller några basilikablad gärna få smyga sigin. Vikihopkycklingenoch ”sy ihop” snittetmed tandpetare eller en grillpinne
För merMedelhavssmak kan en kvistrosmarin eller några basilikablad gärna få smyga sigin. Vikihopkycklingenoch ”sy ihop” snittetmed tandpetare eller en grillpinne
Koka bulgur med vatten, buljongtärning, kanel och kardemumma. Hackad persilja. Salt och peppar. Låt svalna och blanda sedan med bulgur, granatäppelkärnor och hackad persilja
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.