Måste ni tänkapåatt ha grönsaker/frukt till eller gör ni bara det automatiskt (det gör jag). Sådär då var två sorters grönsaker med i maten utan att man ens tänker på det
Jag vill få dig atttänka till. Om du plockar ut denrenamängden kolhydrater från vitt bröd och på samma sätt med broccoli så att du har samma mängd rena kolhydrater från både brödet och broccolin, så höjer kolhydraterna från brödet ditt blodsocker mer än de från broccolin
Kanske passar den särskilt bra att bjuda på imorgon,för att fira alla Fäder runtom i landet. Denbloggen är nu nedstängd, meninläggen förtjänar att finnas kvar och jag vet att många av er dessutom (av olika skäl) aldrig läste dem
Ett bra tips när man komponerar en lunch eller middag är atttänkaattden gärna kan innehålla grönsaker/frukt, kolhydrater, protein och hälsosamma fetter
Jag var ju bara tvungenatt prova det direkt och blev såklart sugenpåatt baka något smarrigt till killarna och eftersom det är rabarbertider svängde jag ihop den här superduperlätta kakan
Skala och koka potatisarna mjuka i lättsaltat vatten. Skala och finhacka löken. Häll bort kokvattnet och mosa potatisarna med en stöt eller genomen potatispress
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.