Man kan också göra mycket olika smaksättningar på plättarna och även ha många olika tillbehör till, några jag snappat upp är att tillsätta kanel eller rivna äpplen i smeten och så kan man äta kesoplättarna som dom är eller så är det väldigt gott med turkiskyoghurt med lite bär till
Servera med klyftpotatis. Potatis valfri mängd (4 pts -duoval). Stek kycklingen i ugn om den inte är färdiggrillad och stek champinjonerna i lite smör/olja i panna
Jag ger mig själv en sista chans att inte tappa kontrollen när jag åter tagit den. Hur jag än försöker komma ifrån viktväktarna och klara mig på egen hand med alla verktyg man skaffat sig under åren
Skala och skär potatis och morötter i mindre bitar. Lägg i den brynta färsen, potatis och morötter. Låt detta puttra tills potatisen och morötterna är mjuka
Man lär sig att tänka ”rätt” och när man har hamnat i dåliga vanor så behöver man oftast en knuff i rätt riktning som visar hur man ska tänka gällande vanor
Lägg fiskfiléerna i en ugnssäker form. Täck formen med aluminiumfolie och koka fisken i ugnen tills den är vit och fast, ca 20 minuter. 300 g fiskfiléer (valfri sort)
Skall inte vispas, utan endast röras ihop. Sätt ugnen på 200 grader. Smält margarinet och låt svalna. Rör ihop ägg,socker, mjöl och det avsvalnade margarinet
Koka pastan (enligt förpackningen). Skala och hacka alla grönsaker. Hetta upp oljan i en vid kastrull, tillsätt grönsakerna och tomatpurén, låt fräsa sakta i 5 minuter
~ 4 st hackade pepperonis ( 0 propoints)Sedan gräddar du pizzan i 200 grader tills den fått fin färg, i min ugn tog de ca 13 minuter. 4 st hackade pepperonis
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.