Dela varje avokado i två halvor. Häll i oliverna och löken. Servera med spetspaprikan och ärtguacamolen. Mixa eller tinade mosa ärter, avokado, gräddfil och olivolja grovt
Dela varje avokado i två halvor. Häll i oliverna och löken. Servera med spetspaprikan och ärtguacamolen. Mixa eller mosa ärter, avokado, gräddfil och olivolja grovt
Den som vill kan ha hackade svarta oliver i. Avokado salsa. Ett måste till grillat är spett gjorda på paprika varvat med lök som man också grillar förstås
Mixa tex i majs, broccoli, avokado eller oliver. 4-6 portioner 400 g kokta bönor av valfri sort (mixa olika sorter eller välj en sort, jag har använt stora vita bönor) 400 g cocktailtomater 1 gurka 1 röd paprika 0,5 rödlök 1 chili (om du gillar hetta annars uteslut) 1 liten knippe koriander eller persilja Dressing. 1 röd paprika
Mosa avokadon med en gaffel. Fräs paprikahack och selleri i olja i en kastrull. 1 röd paprika, grillad under ugnens grillelement, skalad och hackad, alt färdig grillad paprika på burk. 1/2 dl urkärnade svarta oliver, hackade. 2 avokado. Tag kastrullen från värmen, tillsätt bönorna, oliver, 3/4 av chilihacket, 1 dl av tomatsåsen och hälften av osten. 1 röd paprika, grillad under ugnens grillelement, skalad och hackad, alt färdig grillad paprika på burk. 1/2 dl urkärnade svarta oliver, hackade. 2 avokado 1/2 rödlök (mycket finhackad)
oliver. Halstrad tonfisksashimi med avokadosallad. paprikapulver. pimentooliver. Tärna avokado, gurka och mango och blanda med chili, koriander, salt, svartpeppar och sesamolja
Riv ner isbergsalladen i skålen o dela avokadon o skär fina bitar. ¨1/4-½ isbergsalladshuvud½ burk soltorkade tomater1 liten kartong feta ost i kryddblandning 1 avokado1 liten gullök eller ½ stor gullök2 msk creamfraiche½ dl riven parmesan½ burk oliv o paprika tapanadBörja med att blanda CF, parmesanost o tapanad i en stor skål. 1 avokado
Häll i oliverna och löken. Dela varje avokado i två halvor. Servera med spetspaprikan och ärtguacamolen. Mixa eller mosa ärter, avokado, gräddfil och olivolja grovt
