Cashewyoghurt med julkryddor. Julen är över men jag är övertygad att dessa recept kan vara en inspiration för dig till att mumsa mer på rawfood även nu efter jul
När man äter mjölkfritt, oavsett anledning så saknar många yoghurt. Yoghurt bidrar med goda bakterier för tarmen som man behöver se till att få i sig på annat sätt om man slutat äta yoghurt
Recept på råkost/rawfood från Amanda Beran på artali. Denna yoghurt kan användas vid en lyxigare frukost med frukt och nötter ovanpå eller som en efterrätt med skogsbär
När man äter mjölkfritt, oavsett anledning så saknar många yoghurt. Yoghurt bidrar med goda bakterier för tarmen som man behöver se till att få i sig på annat sätt om man slutat äta yoghurt
Yes I know, the foodie in me is talking. Place the banana, dates, soy yoghurt (coconut cream) and almond butter in a blender and mix until smooth and creamy
Blend in food processor or blender along with the vanilla until smooth yogurt. En av mina favoritfrukostar just nu är rawVaniljyoghurt med jordgubbsylt
Försök äta mycket av färsk zucchini ( rawfood) för att behålla de viktiga näringsämnena. Jag hade i den vitlök samt vårlök, peppar, yoghurt och lite olivolja
rawcashewyoghurt. raw bovetegröt med choklad. frukt-”yoghurt” med silken tofu. raw jordnötscurry. mustig vegansk chiligryta med glutenfritt pitabröd och raw sour cream
Melt coconut oil and stir in the greek yoghurt. 1 dl raw cacao. 100g sheep greek yoghurt (or other yoghurt). 1 dl raw cacao. 100g sheep greek yoghurt (or other yoghurt)
