Skinkstek broccoli recept

Skinkstek med pepparsås,  lchf

Skinkstek med pepparsås, lchf

Idag njöt vi av en saftig och god skinkstek, serverad med en godpepparsås, broccoli, sallad och potatis till de som ville ha sådan
Skinkstek med grönsaker

Skinkstek med grönsaker

Dela broccolin i buketter, koka knappt mjuka. Och vi mosade potatisen, kramade ur broccolin och hade ner de i moset istället
Kinesisk fläskgryta

Kinesisk fläskgryta

I fredags gjorde jag en god köttgryta på skinkstek med sötsur sås. Tillsätt broccoli i mindre buketter
Halinas gryta

Halinas gryta

Jag serverade den till broccoli, pasta och sallad men tidigare åt vi ofta klyftpotatis till den och det är också supergott
Teriyaki-wok med nudlar och grönsaker

Teriyaki-wok med nudlar och grönsaker

ex skinkstek eller fläskytterfilé). broccoli. ex skinkstek eller fläskytterfilé). broccoli. I vår familj är det inte lätt att göra alla nöjda och glada till middag
Mustig fläskköttgryta

Mustig fläskköttgryta

Det säljs ju färdiga grytbitar som ofta kostar mycket mer än tex en skinkstek. Gryta är ju perfekt att värma i micron och till den tar jag antingen en påse shiritakinudlar eller bara en näve fryst broccoli
Gör det enkelt för dig :)

Gör det enkelt för dig :)

) Jag hade tagit fram en skinkstek och tinat och behövde helt enkelt laga till den snabbt och enkelt, inte för att äta samma dag utan för att fixa ett storkok för att fylla på med lite nya matlådor i frysen
Skinksnitzel & kålrotspommes frites

Skinksnitzel & kålrotspommes frites

   Fransyska, broccoli & sås. ca 1kg skinkstek. Börja med att skära skinksteken i 1cm tjocka skivor. ca 1kg skinkstek
Currykyckling i syrlig smörsås

Currykyckling i syrlig smörsås

Hittar du griskött, typ bogfläsk eller skinkstek, av bra kvalitet så blir det också toppengott. Sedan är det bara att låta pannan stå kvar på plattan på låg värme medan du kokar lite broccoli eller gör ett blomkålsmos
Bräserad fläskkött med öl.

Bräserad fläskkött med öl.

benfri kotlett eller skinkstek. Serveras med kokt potatis eller en god potatisgratäng och med brysselkål eller broccoli, äpplemos är ett måste
Fet stek & färgglad gratäng utan grädde

Fet stek & färgglad gratäng utan grädde

Skär löken och broccoli i mindre bitar. ca 1,5 kilo skinkstek med svål. 1 bukett färsk broccoli. ca 1,5 kilo skinkstek med svål. 1 tomat 1 bukett färsk broccoli
Snabb asiatisk köttgryta

Snabb asiatisk köttgryta

500 g fläskkotlett, i bitar (eller skinkstek) 2 klyftor vitlök, finhackade 1 röd chilifrukt, finhackad 3 cm färsk ingefära, finhackad 1 citrongräs, i bitar 1,5 l vatten 10 cm purjolök, i skivor 1 morot, i slantar 100 g spetskål, i bitar (eller färsk vitkål) 1 broccoli, i buketter 100 g champinjoner, skivade 0,5 dl färsk koriander, finskuren salt olja, att fräsa i

Påsk 2014

På långfredagarn gjorde jag en skinkstek fylld med bacon och en köttfärsröra, hittade receptet i senaste numret av tidningen Buffé (bytte dock ut lammköttet till skinkstek istället) Det blev riktigt gott och jag serverade steken med broccoli och en god brunsås till
Matlådor med färgglatt innehåll

Matlådor med färgglatt innehåll

En av mina favoriter är skinkstek med svål. ) I och med att köttet i sig är lite färglöst när man skär upp det passar det bra med ett härligt grönt mos på broccoli och smörstekta morötter till