Diet Shake. Tomatsoppa med linser. Kryddig och god tomatsoppa med linser. KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan. Topp 5 produkterVitamin D3. Topp 5 varumärkenHealthwell. IngredienserNäringsvärdeper portionEnergi265kcalProtein20,8gKolhydrater31,5 gFett3 gFibrer13,8 g4 portioner300 g quornfärs400 g kokta vita bönor100 g kokta svarta bönor1 dl majskorn1/2 gul lök350 g passerade tomater2 dl vatten1 tsk chiliflingor2 krm salt1 krm svartpeppar1/2 tsk paprikapulverTillredning. Tillsätt quornfärsen och majsen och låt chili con carnen småkoka i 12-15 minuter. 5 fettförbrännande ämnen. Skriven av Svensk Hälsokost 5 produkter. 5 varumärken. 265 kcal. 20,8 g. 31,5 g
Diet Shake. Tomatsoppa med linser. Kryddig och god tomatsoppa med linser. KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan. Topp 5 produkterVitamin D3. Topp 5 varumärkenHealthwell. IngredienserNäringsvärdeper portionEnergi365kcalProtein13,5gKolhydrater37,5 gFett16 gFibrer10 g2portioner250 g kikärtor1-2vitlöksklyftor1/2 gul lök1 msk tahini utan salt1 tsk spiskummin1/2 dl färsk persilja0,5 dl majsmjölSesamfrön till paneringChilisås1 dl havre- eller sojafraiche1 tsk chiliflingor1/2 tsk spiskummin1/2 tsk mild paprikaTillredning. Skriven av Svensk Hälsokost 5 produkter. 5 varumärken. 365 kcal. 13,5 g. 37,5 g. 10 g2 portioner. 250 g kikärtor. 1-2 vitlöksklyftor. 1/2 gul lök
Diet Shake. Tomatsoppa med linser. Kryddig och god tomatsoppa med linser. KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan. Topp 5 produkterVitamin D3. Topp 5 varumärkenHealthwell. IngredienserNäringsvärdeper bitEnergi314 kcalProtein23 gKolhydrater33,8 gFett7,7 gFibrer7,3 g4 bitar6 glutenfria lasagneplattor500 g passerade tomater400 g quorn- eller sojafärs2 pressade vitlöksklyftor1 tsk paprikakrydda1/2 ttsk spiskumminsaltpeppar100 g riven ost (mager)Rucola och tomater till servering. TillredningVärm ugnen till 225 grader. Låt såsen puttra på spisen i 5-10 minuter. Skriven av Svensk Hälsokost 5 produkter. 5 varumärken. 23 g
Diet Shake. Tomatsoppa med linser. Kryddig och god tomatsoppa med linser. KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan. Topp 5 produkterVitamin D3. Topp 5 varumärkenHealthwell. Ca 15 kakorNäringsvärdeper kakaEnergi73,7 kcalProtein1,2 gKolhydrater11,8 gFett2 gFiber1,6 g1 dl cashewnötter200 g dadlar1 dl mullbärFyllning. Sätt ugnen på 200 grader. Fukta händerna och forma ungefär 15 små runda bollar av smeten. Grädda kakorna i 15-20 minuter. Skriven av Svensk Hälsokost 5 produkter. 5 varumärken. Ca 15 kakor. 1,2 g. 2 g
Diet Shake. Tomatsoppa med linser. Kryddstarka dietnudlar. Kryddig och god tomatsoppa med linser. Detta är smakrik nudelrätt som passar utmärkt för dig som går på diet
Diet Shake. Tomatsoppa med linser. Kryddig och god tomatsoppa med linser. KampanjerFebruarikampanjerHolistic + bonusUrtekram nötter & bär -15%Healthwell pulver -20%Nonique -20%Allevo -15%Alpha Plus + bonusFyndhörnan. Topp 5 produkterVitamin D3 2500 IE. Topp 5 varumärkenHealthwell. IngredienserNäringsvärdeper portionEnergi487 kcalProtein19,3 gKolhydrater45,8gFett23,3 gFibrer9 g4 portioner4 morötter2palsternackor500 g potatis1 gul lökolivolja4 chorizokorvar med hög kötthalt4 äggTillredningSätt ugnen på 225 grader. Rosta i ugnen i 20-30 minuter, det är färdigt när rotfrukterna blivit gyllene till färgen och känns mjuka i konsistensen. Nyttigare variant av hamburgare med endast 5g kolhydrater. Skriven av Svensk Hälsokost 5 produkter. 5 varumärken. 45,8 g. 23,3 g. 2 palsternackor. 500 g potatis
Diet Shake. Tomatsoppa med linser. Kryddig och god tomatsoppa med linser. KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan. Topp 5 produkterVitamin D3. Topp 5 varumärkenHealthwell. IngredienserNäringsvärdeper portionEnergi227kcalProtein24gKolhydrater12 gFett8 gFibrer5 g1 portion150 g soja- eller havreyoghurt75 g hallon1 msk pumpakärnor1 tsk linfrö1 tsk bipollenTillredning. Skriven av Svensk Hälsokost 5 produkter. 5 varumärken. 227 kcal. 24 g. 12 g. 5 g1 portion. 150 g soja- eller havreyoghurt
Diet Shake. Tomatsoppa med linser. Kryddig och god tomatsoppa med linser. KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan. Topp 5 produkterVitamin D3. Topp 5 varumärkenHealthwell. Ingredienser130 g lax50 g gröna linser200 g wokgrönsaker20 g handfull röd mangold sallad5 g kokosfett1 msk sojasås1 tsk sesamfrön1 tsk örtsalt1/4 tsk vitlökspulver1 handfull korianderGör så härKoka linser enligt förpackningen i 20 minuter. Stek grönsakerna i ca 2 minuter, blanda i sesamfrön, vitlökspulver och sojasås, låt steka i 1 minut till. Näringsvärde per portionEnergi259,8kcalProtein20 gFett11,3 gKolhydrater17,3 g. Skriven av Jonas Andersson 5 produkter. 5 varumärken. 50 g gröna linser. 200 g wokgrönsaker. 20 g handful. 5 g kokosfett. ca 2 minuter. 259,8 kcal. 20 g
Diet Shake. Tomatsoppa med linser. Kryddig och god tomatsoppa med linser. KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan. Topp 5 produkterVitamin D3. Topp 5 varumärkenHealthwell. Näringsvärdeper riskakaEnergi254 kcalProtein7,7 gKolhydrater13,7 gFett20 gFiber3,4 gRiskakorTahiniAvokadoTa fram så många riskakor du vill ha och bred på tahini (sesampasta) eller något annat nöt- eller frösmör. Skriven av Svensk Hälsokost 5 produkter. 5 varumärken. 254 kcal. 20 g
Diet Shake. Tomatsoppa med linser. Kryddig och god tomatsoppa med linser. KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan. Topp 5 produkterVitamin D3. Topp 5 varumärkenHealthwell. IngredienserNäringsvärdeper falafelEnergi45,7kcalProtein2 gKolhydrater3,6 gFett2,3 gFibrer1,3 gca 25 st400 g kokta kikärter1 dl vatten60 g pistaschnötter utan skal2 vitlöksklyftor1 msk chiafrön1 msk olivolja2 msk kikärtsmjöl1/2 tsk spiskumminSalt och pepparTillredning. Värm ugnen till 200 grader. Forma 25 jämnstora bollar och lägg ut på en bakplåtspappersklädd plåt. Baka sedan falaflarna i ugnen i ca 20 minuter. Skriven av Svensk Hälsokost 5 produkter. 5 varumärken. 45,7 kcal. 2 g. 2,3 g. ca 25 st. 2 vitlöksklyftor
