600 kalorier om dagen recept

5:2-dieten och 16-timmarsfasta - hetaste trenderna just nu!

.. man nere sitt kaloriintag till 500 kcal för kvinnor och 600 kcal för män, och de övriga 5 dagarna äter man "som ..

Spara
5:2 med fokus på bra mat - hela tiden

..der en dag när du vet att du får äta precis vad du vill dagen därpå. Den ger också snabbt resultat eftersom du un..

Spara
Köttgryta med svamp och svartvitlök. ”veckans matlåda”

vitlök, kött, rosmarin, vatten, lagerblad

Spara
Vitkålspasta med morotssås och 5:2-uppdatering

vitlök, röd chili, matlagningsgrädde, morötter, torkad oregano

Spara
Tips för att gå ner i vikt

potatis, morot, juice, ädelost, stek

Spara
Skippa måltidsersättning under 5:2 - satsa på bra detoxmat istället

socker, ägg, fruktsocker, quinoa, banan

Spara
Svärdfisk med spenat stuvad potatis och remouladsås.

citronpeppar, kött, fisk, örter, kokosfett

  • Sparat av rolf-7
  • Sparat för 4 månader sedan
Spara
Veckans vegetariska: fetaostplättar med honungsvinägrett

mjöl, ägg, plätt, stek, dijonsenap

Spara
Spenat- och broccolisoppa med het räktopping

skalade räkor, vitlök, röd chili, saft, ägg

Spara
Gör ditt eget pistagesmör

..olhydratssnålt. Det innehåller däremot mycket kalorier, runt 600 kcal per 100g, så även om det är nyttigt ..

Spara
Vanilla almond fudge proteinbars

..tre än vanlig cola eftersom jag inte vill dricka mina kalorier utan hellre lägger dem på mat mer mer näring. Att ..

Spara
Budino di cioccolata (chokladpudding)

..dding med ganska mild chokladsmak och betydligt färre kalorier än en chokladmousse. Eftersom det är smält socker ..

Spara
Veckans vegetariska: zucchinipannkakor med bönsallad och fetaostkräm

dinkelmjöl, mjöl, balsamvinäger, ägg, tomat

Spara
Dietlunch fina-fisken

vitlök, potatis, mejram, rosmarin, citron

Bli den första att
Spara det här receptet
Snabbt och enkelt
Spara
Våfflor eller gröt?

..ra ingredienser kan våfflor bli en riktigt bra start på dagen. Skulle jag däremot säga att jag ätit havregrynsgr..

Bli den första att
Spara det här receptet
Snabbt och enkelt
Spara
Syndigt god chokladkaka- sockerfri, glutenfri, mjölkfri

.. kl. De säger väl en del om att sockret är överskotts kalorier som lagras som fett i våra kroppar, stryper man ti..

Bli den första att
Spara det här receptet
Snabbt och enkelt
Spara
Cookies & cream pannkakor, hiit med släde och orientaliska jumbokycklingköttbullar

..hopplöst just nu så jag passar på att berätta lite om gårdagen. Hade en fantastiskt mysig dag med rolig träning ..

Bli den första att
Spara det här receptet
Snabbt och enkelt
Spara
Annikas goda gryta

Ingredienser, 6 portioner, 500–600 g mört biffkött, 3 dl standardmjölk, 3 dl matlagningsgrädde

Spara
Få bort magfettet - 10 råd

potatis, fisk, öl, ost, havregryn

Spara
Nu måste vi ner i vikt!!!!!

smör, vatten, vitpeppar, juice, mjölk

Spara
Små ändringar leder till stora förändringar…

yoghurt, hallon, morötter, mango, lättyoghurt

Spara
När det går för långt…

nötter

Bli den första att
Spara det här receptet
Snabbt och enkelt
Spara

Sökförslag

Är du fortfarande hungrig?

Vårt mål är att du ska hitta goda och inspirerande recept. Om du fortfarande inte har hittat något, vänligen prova med knapparna nedan.

Nya recept Visa alla nya recept
Slumpmässigt recept Visa ett slumpmässigt recept
Mest sparade Visa de mest sparade recepten
Gilla oss på Facebook

Nyhetsbrev


Anmäl dig till nyhetsbrevet och få de populäraste recepten direkt till inkorgen varje vecka

Sökmotor för begagnat över 2 miljoner annonser!