Frukost 5 2 recept

God morgon! med grön smoothie till frukost

2-3 cm färsk ingefära, grovriven. Startar upp dagen med en grön hälsodryck, som gör en pigg och glad. ). Skön söndag

Min Lilla Kokvrå

Nyttig och mättande frukost

I helgen när jag satt och surfade på Facebook dök det plötsligt upp ett sponsrat inlägg från Företaget Belvita med en video som gjorde reklam för deras frukostkex

Ekoista

CHIAPUDDING TILL FRUKOST

Louise Hietanen, 26, mamma & änglamamma, fotograf, illustratör och formgivare. Älskar inredning, mamma till 2 på jorden och 1 i himlen. @livsglitter 2 på j

livsglitter

På bloggen Mysmasken fick jag ett super recept på frukostbullar. 75 g jäst. 50 g smör. 5 dl vatten. 0,5 msk salt. 12 dl mjöl (eller jag har bytt till typ 10 vitt + 2 råg och lagt till russin, mums. 2. Lägg bakplåtspapper på en plåt, dela degen i 20 delar och kör 4×5… Jag brukar väga degklumpen, dela summan på 20 så vet jag vad varje bulle ska väga, så går jag max 2-3 gram från det. Låt jäsa under handduk på plåt i 15 minuter. Grädda i 7 minuter i 250 grader. Relaterade 75 g jäst. 50 g smör. 5 dl vatten. 0,5 msk salt. 12 dl mjöl (eller jag har bytt till typ 10 vitt + 2 råg och lagt till russin, mums

husvagnsfamiljen

Nyttig frukost – Chiapudding med jordgubbar

Lägg cashewnötterna i en mixer tillsammans med 2,5 dl vatten, agavesirap och vaniljfrön. Skrapa ur vaniljstången

MatHem

Frukost frallor

Jättegoda frukost frallor med sesamfrön. Älskar att baka goda frukost bröd. 25 g jäst. 25 g smör, rumsvarmt. Låt degen jäsa under bakduk i ca 40-45 min. Låt jäsa 30-35 min till. Sätt ugnen på 200 grader. Grädda brödet i nedre delen av ugnen i 10-12 min och ugnsvärmen kan variera i olika ugnar. 5 16 st. 25 g jäst. 25 g smör, rumsvarmt

silvias mat & bak sida

Overnight oats med bär – frukost

Rör ihop overnight oats med bär på några få minuter ikväll och ställ in i kylen över natten, så har du en frukost i särklass till imorgon bitti

Lindas Matstuga

Skippar du ofta frukost? Prova denna: Havresmoothie – enkel, näringsrik & mättande (vegan)

Hur hänger frukost och ämnesomsättning ihop. När jag frågar kostklienter med långsam ämnesomsättning, som lätt lägger på sig extravikt trots att de äter “bra”, hur de äter över en dag så får jag ofta höra att de kanske helst skippar frukost och äter mer kvällstid

| Food that Loves You!

LCHF frukost smoothie

Till frukost idag blev det en god smoothie med extra protein. Ett enkelt och snabbt frukostalternativ, om man har bråttom på morgonen

Matrummet

Lchf Frukost med Pannkakor, Sylt och Grädde

Överraskade familjen med pannkakor till frukost idag. Frukostförslag ca. 2016-01-02, 15. 2 msk fiberhusk. Låt smeten stå och svälla i 15 minuter, innan man börjar steka. 2 msk fiberhusk

lolasmat

Nyttig mugcake till frukost eller mellanmål

I ett par dagar nu har jag som en del av min frukost ätit en riktigt nyttig och god mugcake med tillhörande topping

Leva sunt

Bananpannkaks frukost

Till frukost idag lagade jag ett berg av bananpannkakor med jordnötsfluff och hallon. Frukost och Mellanmål

juniflickan.blogg.se

Paleo Våfflor till frukost

2 ägg. 1/2 dl kokosmjöl. 1/2 tsk vaniljpulver (valfritt). 2st medjool dadlar. 2 eggs. 1/2 tsp vanila powder (optional). 2 medjool pitted dates. 2 ägg 1/2 dl kokosmjöl. 1/2 tsk vaniljpulver (valfritt). 2st medjool dadlar. 2 eggs. 1/2 tsp vanila powder (optional). 2 medjool pitted dates

Sweetest Raw

Morgonens frukost

frukost,. 14 Mars 2016, kl 07. 2 hårdkokta ägg2 avokado4 dl skalade räkor3 msk majonnäs1 dl crème fraîche1 tsk citronsaft0,5 tsk paprikakrydda1 krm salt1 krm svartpepparDill, till garneringGör så här. 14 Mars 2016, kl 07. 2 hårdkokta ägg. 2 avokado