Strimla vitkål och stek det med rikligt med smör salta och peppra och det är klart när det är mjukt. 2 tomater. Häll i strimlad kassler och tomat och krydda efter smak låt allt puttra ca 10 minuter. 2 tomater
Smaka av med salt och vitpeppar. Skär kassler och tomater i skivor. Servera med kokt ris och en sallad. Lägg i den skivade kasslern och de skivade tomaterna
krossade tomater. Servera med ris och en god sallad 500 gr kassler. Tärna och bryn kasslern. Tillsätt övriga ingredienser och låt småputtra på låg värme 5-10 min
Smaka av med salt och vitpeppar. Skär kassler och tomater i skivor. Servera med kokt ris och en sallad. Lägg i den skivade kasslern och de skivade tomaterna
Servera med ris eller potatis, kokt eller varför inte pressad. Rör ner mjölet, häll på vinet, låt koka i någon minut och tillsätt sedan grädde, tomatpuré och chilisås
Idag blev det en kasslergrytamedtomat och paprika. Där hittade jag massor med goda GI recept som dessutom var väldigt lättlagade och snabblagade, perfekt på vardagarna, så dom fick bli stommen i min veckomatsedel