½ dl ljus sirap. Tillsätt även sirapen. ½ dl ljus sirap. Vid det senaste tillfället som vi hade kokt potatis till maten blev det två små potatisar över
½ dl aktiv surdeg (Se Surdegshjälpen)3 dl sötvört3 dl drav2 dl vatten½ dl rapsolja5 dl grovt rågmjölca 12 dl vetemjöl2 tsk salthonung eller sirap efter smak - balansera med sötma om du tycker att degen är för sur1 Koka draven med vatten i minst 15 min. (Smaka av degen och tillsätt eventuellt sirap eller honung)6
