Savoykål stekt recept

Savoykål med ärtor

Savoykål med ärtor

Det funkar perfekt till stekt fisk som jag serverade det till men även till mycket annat. t strimlad savoykål
Stekt majskyckling med wokade grönsaker

Stekt majskyckling med wokade grönsaker

250 gram savoykål eller annat grönt. Torka av kycklingfiléerna med papper och krydda med salt, peppar och kryddgrönt som timjan, basilika eller oregano
Lchf Thaisoppa med Stekt tortillabröd

Lchf Thaisoppa med Stekt tortillabröd

Istället för vanligt bröd, gjorde jag tortillas som jag stekte av med lite extra flingsalt på. 2 dl strilmad savoykål, eller vitkål. 1 paprika 1 morot 2 dl strilmad savoykål, eller vitkål
Kåldolmar med savoykål, skysås och tranbär

Kåldolmar med savoykål, skysås och tranbär

Framför allt när de rullas i savoykål. Savoykål är det kål jag använder oftast. Att bara strimla savoykål och steka den mjuk i smör skulle kunna räknas som en middag
Senapsfylld kyckling i savoykål

Senapsfylld kyckling i savoykål

Savoykål. Ta fyra stora savoykål blad och svep in en kycklingfilé i varje. Skiva svampen och rödlöken samt lite savoykål
LCHF: Köttbullar med sirapsstekt savoykål

LCHF: Köttbullar med sirapsstekt savoykål

Köttbullar med sirapsstektsavoykål. Eftersom löken steks med savoykålen istället för att blandas ner i köttbullesmeten passar de även till bebisar
Pilgrimsmussla med olivolja och knaprigt savoykål

Pilgrimsmussla med olivolja och knaprigt savoykål

Det blev en förrätt på pilgrimsmussla i olivolja med knaperstektsavoykål på toppen. Vi avlutade allt med en gräddig musselsoppa på blåmusslor, även denna ackompanjerad av knaprigt savoykål