Grymma leveranstider, det blev en enkel smoothie med lite tråkiga ingredienser men på fredag ska jag handla lite nya ingredienser så då blir mina smoothies mycket roligare ^^
Hejsan. Orkade precis göra mig en lunch, en snabb och enkel lunch. Det blev äggröra med salt/peppar i, med stekta champinjoner och röd paprika (stekte detta i margarin, allkrydda och vitlökskrydda
Jag märkte att mina tips om nyttiga måltider var väldigt populärt så jag tänkte tipsa er om 5 nyttiga pastarätter som innehåller under 500 kalorier, enkla att tillaga och du kan ha dessa måltider som till exempel lunch eller middag
154 kcal – Lyxig spenatsoppa. Lyxig spenatsoppa perfekt för 5. 2 dieten, 154 kcal njut på fasta. Här kommer en vitaminspäckad spenatsoppa som lagas ihop på ett kick, perfekt om du har lite bråttom
Skär försiktigt runt avokadon tills du når kärnan, låt sedan kniven glida runt hela kärnan. Vrid varsamt de båda halvorna åt var sitt håll och ta isär dem
Dela avokadorna. Gröp ur fruktköttet ock lägg det tillsammans med rädisorna (spara några till garnering) och krabbköttet i matberedaren med metallkniven monterad
