24 timmar
vid 4 tillfällen Jag fortsatte min “lilla fasta” dvs min PF där jag har mitt ätfönster mellan 12-18 varje dag. Jag har däremellan klämt in en ca 24 timmars fasta på tisdag och torsdag, de dagar då jag inte tränar. När jag kör lilla fastan dricks bara vatten, jag tar mig dock en halv kopp kaffe kl 12 vid 24 timmars fastan.
Ps. Ser ni den färdiga limpan längst ut med frön mest på toppen. MIN. . Vi fick verkligen en intensivkurs häromkvällen i att baka bröd och pizza av bakgurun Maria Blohm och Electrolux
Hur ska de se ut när de är klara. Mm, chokladfondant. Så enkelt och så gott. Och ja, så svårt… Speciellt om man som jag vill få det ännu mer lite perfekt och inte tar samma gräddningstid som funkat perfekt kvällen innan… Jaja, ni ser resultatet av det längre ner
Tänk på att bara tillsätta lite i taget och se hur degen utvecklas. 36 st lussekatter. 1. Mortla saffranet tillsammans med någon nypa socker, så att pistillerna finfördelas
Många upplever att fisk gärna går sönder på grillen. Grillat igen. Nåja. Jag tar upp en käpphäst igen. det mesta smakar bättre ju större del av djuret som finns kvar vid tillagning
Jag bara måste dela med mig av hur vi gjorde. Hej. Ikväll har vi ätit en superenkel och god pastasallad. Grönsakerna vi använde var olika sorters bladsallad och bladspenat, körsbärstomater, gurka, majs och paprika
4-6 portioner. Finhacka löken och skär morot och selleri i tunna stavar. Stek dem i väl uppvärmd olja sänk därefter värmen och fräs i ca 5 minuter på medelhög värme för att få en fin färg
S. å. k. o. m. e. r. d. t. l. i. v. s. c. n. f. ä. a. b. g. y. p. I. ,. F. H. h. u. N. j. ". ö. J. L. V. 2. 5. 0. 6. 1. 3. 7. °. C. T. /. A. D. O. G. -. 4. 9. P. d l. k g. a v
Då går det fort att svänga ihop innehållet och fylla skalet och skjuts in i ugnen. Krämig tacopaj med massa god fyllning precis som det ska vara när det är helg
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.