Börjat dock känna av i benhinnorna att de inte är så glada på mig så imorgon om jag inte har alldeles för jävlig träningsvärk så blir det mer styrka än ben så de inte blir värre och blir benhinneinflammation för de vill jag verkligen inte få igen
Ja här sitter jag med diagnos benhinneinflammation. Jag tiggde och bad om det typ ” Snälla golvet, straffa mig med benhinneinflammation, det har jag aldrig haft och det skulle kanske vara lite kul”
Det visar sig att jag tränat på mig en rejäl benhinneinflammation och även en hälseneinflammation. Efter att ha dragit med hemsk smärta och problem med benhinneinflammationer så sprang jag för första gången 1 mil
Fast mitt absoluta mål är att få till en hållbar träning, där jag kan utvecklas som löpare och ändå hålla benhinneinflammationen i schack och slutligen slippa problemen permanent
Tidigare har jag börjat springa under våren, men antingen tappat motivationen eller drabbats av skador så som stressfraktur och benhinneinflammation till följd av att jag gått ut för hårt från början
Jag får lätt benhinneinflammation när jag springer på hårt underlag men jag hoppas att jag kan slippa det det här året i och med att jag har trappat upp löpningen långsamt
Jag gjorde ytterligare en spontanare några få dagar efter och anmälde mig till Göteborgs Varvet 2016 vilket jag otroligt taggad för (förutom benhinneinflammationen som kommit REDAN)
Både benhinneinflammation och skavsår. 6 tips för nybörjarlöpare. Det här med löpning var ju inte min kopp av te en gång i tiden, det var fyllt av ångest och negativa tankar
Vaknade upp imorse till värkande leder, mer än vad det brukar vara samt vad jag gissar på är benhinneinflammation och så en snorfylld näsa i kombination med låg energi
Allra värst var smärtan fram på smalbenen, benhinneinflammation. Sen dess har jag inte haft smärta i smalben, ingen problem med träningsvärk i vaderna och benhinneinflammationen var borta
Just nu har jag både löparknä och benhinneinflammation. Varför blir jag skadad så ofta. Jag drömmer om att bli starkare och piggare, men så fort jag börjar träna får jag ont någonstans och måste sluta
Med den dåliga uppladdning jag fått under året i form av benhinneinflammationer och virus så hade jag inte längre några förhoppningar kvar att kunna genomföra loppet
Igår var jag och tränade och mycket riktigt som jag trodde har jag dragit på mig benhinneinflammation trodde inte de var möjligt med mina MBT skor men där fick jag
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.